Напоминаем, что в этот понедельник ждем вас на наши уютные «Посиделки с психологом». На этот раз мы разберем одну из самых чувствительных и важных тем в общении — конфликты.
Что будем обсуждать:
- Анатомия конфликта: Что на самом деле стоит за ссорами? Почему мы обижаемся?
- Язык без обид: Учимся формулировать свои мысли и претензии так, чтобы нас услышали, а не обиделись.
- Инструкция к «сложному разговору»: Практические техники, которые помогут сохранить самообладание и донести свою точку зрения.
- Щит от чужих упреков: Как не принимать все слишком близко к сердцу и реагировать конструктивно.
Мы разберем живые примеры, потренируемся на безопасных ситуациях и ответим на ваши вопросы.
